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Es un lugar que forma parte de la parroquia de Castañeda del concejo coruñés de Arzúa. En esta pequeña aldea del concejo de Arzúa existía un horno de cal y según el Códice Calixtino, en el que ya se la citaba bajo el nombre de Castaniella, hasta A Fraga Alta traían los peregrinos del Camino Francés las piedras que habían cogido en Triacastela para aportar, de esa manera, con su granito de arena en el material necesario para la construcción de la catedral de Santiago de Compostela.
En la aldea se puede ver la iglesia parroquial de Santa María de Castañeda construida en el siglo XVIII y que cuenta con un retablo mayor de estilo barroco.
Castañeda el primer domingo de julio honra a la Virgen del Rosario y el 15 de agosto festeja a Santa María.
Cuenta la leyenda que un caballero tenía una bellísima hija a la que pretendían muchos galanes. Como ninguno era de su agrado y cansado de todos ellos, decidió hacer un conjuro y convirtió a la muchacha en serpiente. Solo aquel que besara en tres ocasiones a dicha serpiente lograría deshacer el encanto y podría casarse con su hija. Un muchacho que estaba al tanto de lo acontecido a la muchacha, siguió el ritual y la serpiente volvió a ser otra vez la hermosa dama, entonces el padre cumplió su promesa y los muchachos se casaron.
Para llegar hasta A Fraga Alta lo tenemos que hacer siguiendo la N-547 que une Santiago de Compostela y Lugo. A la localidad también llegan carreteras locales que la comunican con las aldeas cercanas.
A Fraga Alta cuenta con parada de autobús que diariamente en diferentes horarios cubre el trayecto Lugo-Santiago de Compostela. Para ampliar la información el número de teléfono es el 981 563 238
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7:45 h.28,6 km.
Uno de los castillos más antiguos de la provincia de Lugo
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