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Se ubica en la zona centro-meridional de Asturias, en la montaña central asturiana. Es la parroquia más grande del concejo de Lena además de ser la capital del mismo y paso obligado del Camino del Salvador. La Pola, más conocida como Pola de Lena, fue fundada en el año 1266 por Alfonso X el Sabio, sobre otra villa ya existente, San Martín de Parajes, como una de las pueblas favorecidas y beneficiada con la celebración de un mercado semanal. Un siglo más tarde Enrique II le concede el privilegio de no pagar ni portazgo, ni peaje. Pero en la zona lenense la presencia del hombre se remonta hasta el Neolítico, como así lo atestigua la necrópolis megalítica de L'Altu la Cobertoria.
En un terreno rico en yacimientos mineros no podía faltar la presencia romana, de los cuales quedan restos en la antigua vía romana de La Carisa, un campamento en el llamado Castiel, algunas tumbas encontradas en Campomanes o la Villa Mamorana a la que pertenece un impresionante mosaico de los siglos IV y V que en la actualidad se expone en el Museo Arqueológico de Asturias. Pola de Lena es la única población asturiana en la que se han encontrado vestigios de la existencia visigoda, seguramente llegaron atraídos también por las vías de comunicación y las minas de carbón. Pola de Lena tampoco pasó desapercibida para la monarquía asturiana, pues la época ramirense dejó su impronta en Santa Cristina de Lena y a esta época corresponde, así mismo, la fundación de cinco núcleos monásticos en la zona y aunque no son muchos los datos históricos de la Alta Edad Media en el concejo, se sabe de la gran feudalización del lugar, pues no fueron pocos los privilegios y favores otorgados por parte de los monarcas hacia los monasterios y la nobleza.
En esta época la vía de comunicación entre León y Oviedo volvió a adquirir importancia tanto por el tránsito de peregrinos en su Camino hacia Santiago para hacer bueno el dicho "quien va a Santiago y no va al Salvador, visita al criado y no al Señor", sino también de comerciantes y mercancías desde la costa asturiana a la meseta. Las disputas y tensiones, en el lugar, entre los poderes administrativos han sido constante dada su situación estratégica en las rutas comerciales y la riqueza natural de su entorno. En el año 1809 las tropas francesas entraron en Asturias por el puerto de Pajares y los actos de confrontación se saldaron con la quema del ayuntamiento, de su archivo y de la iglesia. Los años finales del siglo XIX son para la zona los comienzos de una intensa actividad siderúrgica y minera con aires de progreso e industrialización afianzado todo ello por la inauguración del ferrocarril que abría otra vía de comunicación con el centro de la península.
Teniendo Pola de Lena un marcado carácter de calle de tránsito en el Camino de peregrinos, su estructura urbana es lineal y en ella se puede observar su pasado nobiliario, con numerosas casa blasonadas de indudable estilo asturiano montañés. La Casa Benavides, conocida como el "Palacio de los Marqueses de Regueral", está situada frente al ayuntamiento en ella destaca, además de sus dimensiones, un precioso jardín de estilo francés. El edificio del ayuntamiento, inaugurado en el año 1945, es el segundo que se construye en la localidad, su fachada está enmarcada por dos torres al más puro estilo palaciego asturiano. La Casa Natal de Vital Aza, poeta y dramaturgo, construida a finales del siglo XVIII y que fue declarada Bien de Interés Cultural en 1.980, formó parte de las dependencias auxiliares del Palacio de los Marqueses de Regueral.
La iglesia parroquial de San Martín El Real, advocada a San Martin de Tours, se ubica en la plaza Alfonso X El Sabio, se construyó en el siglo XX en el lugar que ocupara el antiguo ayuntamiento, es el tercer edificio que se levanta, el primero era del siglo XVII, el segundo comenzó su reconstrucción en el año 1916 y en 1926 todavía no se había terminado, durante la Guerra Civil, sirvió de cárcel y después se derribó, entonces al carecer de iglesia y hasta la construcción de la nueva, los oficios religiosos se celebraban en la capilla del Palacio de Regueral. Lo que a día de hoy se conoce como la plaza Primero de Mayo que luce el único hórreo que sigue en pie en la localidad, otrora era el centro neurálgico del populoso e importante barrio de La Caleya. Las actividades en el entorno natural de La Pola, pesca, esquí, caza, senderismo... unido a su rica gastronomía completan una atrayente visita.
Pola de Lena celebra sus fiestas patronales, que además es la fiesta grande del concejo, el 12 de octubre en honor a Nuestra Señora del Rosario. El fin de semana siguiente a la semana de Pascua se celebra las fiestas de la Flor y el Mercaú Tradicional.
En noviembre se celebra en Pola de Lena el tradicional Amagüestu, fiesta de origen celta en la que las castañas y sidra dulce son las protagonistas, dentro de las Jornadas Gastronómicas Castaño de Lena, donde se degusta un ancestral y tradicional plato, el pote de castañas.
Al tener un relieve muy accidentado con cimas superiores a los 2000 metros, como el Ceyón o Peña Ubiña, y ríos que nacen en ellas y que discurren por verdes valles prestándoles el nombre como el Huerna, Pajares o Naredo, que ceden sus aguas al río Lena, Pola de Lena recibía antiguamente dos denominaciones, Lena de Arriba para la zona montañosa y Lena de Abajo para la población asentada en el valle. En la zona de alta montaña de Lena están los Espacios Protegidos de Las Ubiñas y El Aramo, además los bosques de hayas del concejo fueron nombrados por Alfonso X El Sabio como "Real Sitio de los Osos".
Antaño, las fiestas en Pola de Lena se celebraban en honor a San Martín de Tours, que es su patrón, pero al ser este santo de origen francés, después de la Guerra de la Independencia contra las tropas napoleónicas se acordó que los festejos pasarían a ser en honor de Nuestra Señora del Rosario por la que había gran devoción en el lugar.
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Pola de Lena se encuentra ubicada en plena A-66, la antigua N-630, que une Oviedo con León. Hasta la localidad también llegan diferentes carreteras que la comunican con las localidades cercanas.
Pola de Lena cuenta con servicios de autobús que diariamente la conectan con Mieres y Oviedo además de con otras localidades y capitales de provincia. La estación de autobuses está situada en el barrio de Santa Cristina y el número de teléfono para ampliar información es el 985 493 750
Pola de Lena cuenta con servicios ferroviarios de larga y media distancia además de formar parte de la línea de cercanías de Asturias, Gijón/Oviedo – Puente de los Fierros. Los números de teléfono para ampliar información son el 985 250 202 y el 985 981 441
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