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Está ubicado en un magnífico paisaje en el que su casco urbano se divide en dos barrios a merced de la irregular orografía donde está enclavo. Se encaja en un estrecho valle situado en el extremo suroriental de la sierra de la Demanda, que poco a poco va ganando altitud hasta culminar en el Pancorbo.
Está recorrido por el río Ventrosa, afluente del Najerilla. Aunque tiene unos inviernos muy crudos, típicos serranos, el resto de las estaciones son suaves y agradables, no en vano esta resguardado por pagos y picos conocidos y cercanos, La Dehesa, El Collado, Los Picos, El Robledal y la Ribota que tiene pinos y parece el más alto a la vista, y muchos más que forman las redondeadas cumbres de la Sierra de Castejón. En el Voto de Fernán González constaba con el nombre de Bendosa asociado a otros lugares próximos, como Canales de La Sierra. Formó parte del Señorío de Cameros que en el siglo XIV fue donado por Enrique de Trastámara al caballero Juan Ramírez de Arellano, por su apoyo en la lucha contra Pedro I el Cruel, pasando a pertenecer entonces al señorío de los condes de Aguilar e Inestrillas quiénes nombraban a su alcalde ordinario.
Con la desaparición de los señoríos en el siglo XIX, pasó a ser villa de la provincia de Soria hasta la creación de la provincia de Logroño. Eclesiásticamente pertenecía al arciprestazgo de Mansilla en la provincia de Burgos. Ha estado vinculada a los monjes de Valvanera. Si nombramos un hijo ilustre del pueblo no puede ser otro que Pedro Sáenz Gil, militar que acompaño a Prim en la guerra de África, en la conquista de Tetuán y en la batalla de Los Castillejos. No conocemos su graduación, pudo ser general o sólo cabo, pero lo que si es cierto es que fue condecorado con La Cruz Militar.
Junto a construcciones recientes, aparecen edificios con heráldica de los siglos XVII y XVIII, casas de piedra con sus escudos, muy bien reconstruidas, formando un conjunto urbano muy cuidado. En la parte alta del pueblo podemos admirar la iglesia parroquial, bajo el patronato de San Pedro y San Pablo. Se comenzó su construcción en el siglo XVI y fue terminada unas décadas más tarde. Ya en el siglo XVIII se le añadieron las capillas del crucero, la de la Epístola y la del Evangelio, ésta última con la inscripción que dice "A expensas de esta Villa se hizo esta Capilla de San Roque. Año de 1.752". Al lado de la Parroquia, en una zona ajardinada se ubica la Fuente del Emigrante y también los Portalillos, donde los vecinos jugaban a las cartas. Paseando por sus calles, con curiosos nombres, Tentetieso, El Valle, La Placita, descubriremos rincones muy singulares como La Fuente de Tres Caños que tiene adosado el antiguo lavadero, hoy restaurado. En los alrededores del municipio se encuentran las ermitas del Cristo y Villa Rica, ésta última, un poco más alejada, en la orilla izquierda del río Najerilla junto al enclave conocido por la Venta Macario, y el Puente de la Hiedra o de Ventrosa, que antaño la unía con Anguiano.
Mención especial hay que hacer al Rollo de justicia que ubicado en la plaza, al lado del ayuntamiento, es uno de los más espectaculares de la región. Del cuerpo cilíndrico le salen cuatro brazos que acaban en otras tantas cabezas que vistas desde abajo se asemejan a animales mitológicos. El simbolismo de este tipo de animales es por un lado, que los animales salvajes en la vida urbana eran extirpados, o bien representar que los malvados en la vida municipal no tenían cabida. Sea cual fuere, lo que verdaderamente era una advertencia para ciudadanos y transeúntes recordándoles que había que respetar la leyes y la buena convivencia y de no hacerlo estaban sujetos a graves penas.
Las fiestas patronales son en honor a San Roque y San Mamés. Se celebran el 16 de agosto con misa y procesión acompañada por los danzadores que custodiando al Santo, se detienen en distintos puntos del pueblo, para ejecutar las diferentes danzas. Típicos son los sorteos de la rosca de San Roque y el de la cordera, jamón y vino. El primer sábado de julio se celebra la fiesta en honor a la Virgen de Villarrica, con romería a su ermita, misa, procesión, comida campestre, bailes y sorteo de un cordero.
El sábado siguiente a la fiesta de San Roque se celebra una cena popular, en la plaza de La Revilla. Con un menú de caldereta, asadurilla, postre de frutas, café, copa y puro. La matanza del cerdo es una costumbre popular, ancestral y realizada de forma artesanal, dura dos o tres días, se hace una vez al año, coincidiendo con los meses más fríos del invierno. Es una verdadera delicia para el paladar poder degustar los embutidos y productos cárnicos que se consiguen de esta forma.
En Ventrosa de la Sierra, antaño había hornos de pan de particulares, situados en lo alto o en la segunda planta de las casas, pero también tuvo cuatro hornos de poya, dos en cada barrio. El pan se cocía cada quince días. Como se compartía la hornada, cada vecino le hacía a la masa unos cortes diferentes para saber cuál era el suyo. Es típico la "enterraja" que lleva, harina, aceite, agua, sal y azúcar. En la actualidad se ha dejado de elaborar pan en los hornos comunes lo mismo que en los particulares y el pueblo es abastecido diariamente, como otros pueblecitos de la zona, por panaderías únicas situadas en pueblos más grandes.
Cuenta la leyenda que un pastor, estando cortando hojas de encina en el lugar conocido como Villa Rica, le segó la mano a una imagen de la Virgen que estaba oculta en un árbol. Asustado, se la llevó al pueblo para curarla, pero llegada la noche la Virgen se volvió al árbol donde había sido encontrada. El pueblo comprendió así, que era voluntad de la Señora permanecer junto a la encina y decidió levantar en el lugar una ermita donde a día de hoy y como manda la tradición se la honra y se va en romería.
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Parar llegar hasta Ventrosa de la Sierra lo podemos hacer desde la LR-113 que une Nájera con Salas de los Infantes desviándonos por la LR-333 hacia Viniegra de Abajo para antes de llegar a esta localidad tomar la LR-436 que nos llevara hasta Ventrosa o bien desde la N-111 entre Logroño y Soria, tomando la LR-333 que pasando por Villoslada de Cameros, Viniegra de Arriba y Viniegra de Abajo llega hasta el desvío con la LR-436 hacia Ventrosa.
Hay servicio de autobús interurbano con parada en Ventrosa de la Sierra, del servicio de Transportes de La Rioja, que hace la ruta Nájera-Viniegra de Arriba, los jueves y viernes. Los demás días, la ruta Logroño-Canales de la Sierra, hace su parada en el empalme con la LR-113.
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